军棋单人最强阵容搭配推荐

下面，我将用我自己的方式来解释军棋单人最强阵容搭配推荐的问题，希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下军棋单人最强阵容搭配推荐的话题。

　为保障事情或工作顺利开展，往往需要预先制定好方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的工会活动方案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

工会活动方案 篇1

　为丰富分公司职工的文化生活，促进工作的积极性，激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接20___年的到来，分公司工会小组针对实际情况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目：

　 一、分公司小型室内运动会

　1、跳棋比赛，活动规则如下：

　（1）分公司20人分5组进行预赛，每组取第一名进行决赛

　（2）各人抽签决定自己的预赛小组

　跳棋比赛取一二三等奖各1名。

　2、部门踢毽球比赛

　（1）分公司分：办公室、经纪业务部、财务部、财富中心、电脑中心等五个部门，每部门人员均须参加2分钟踢毽球比赛。

　（2）比赛以部门参赛人在2分钟内完成的踢球次数的平均数计算比赛结果。

　踢毽球比赛取一二三等奖各1名。

　3、单人跳绳比赛

　（1）此项比赛为报名参加。

　（2）一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　单人跳绳比赛取一二三等奖各1名。

　3、夹乒乓球比赛：

　（1）此项比赛为报名参加。

　（2）参赛者站立在间隔3米的桌子中间，左右桌上各放一盆。

　（3）15个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。

　（4）比赛以最短时间内完成15个乒乓球的转移为胜出。夹乒乓球比赛取一二三等奖各1名。

　4、顶气球比赛

　（1）此项比赛两两组合（推荐男女搭配）

　（2）参赛者抽签决定对手组进行预赛

　（3）以预赛结果抽签决定决赛对手

　（4）比赛选手分站分割线两端相互头顶气球，身体除头部外任何部位不得接触气球，一方未接到气球使气球落地着为失败方。

　顶气球比赛取一二三等奖各1名。

　注：各个项目的裁判员将由该项目没有进行比赛的同事做裁判。

　 二、卡拉OK大奖赛

　1、活动概况

　（1）主题：快乐参与我心飞扬

　（2）时间：初定为20___年12月20日

　（3）地点：凤凰南街鼎盛钱庄

　（4）参加人员：分公司全体员工

　2、活动内容

　（1）凡是分公司在职员工必须参加。

　（2）参赛选手自行选择好一首比赛歌曲。

　（3）参赛选手按抽签号顺序上场演唱；

　（4）参赛选手的演唱不受歌曲和戏曲的限制，不受语言种类的限制；

　（5）参赛选手演唱时，其余19名同事组成评委会，以10分制进行打分。

　（6）将所有评委打分相加后的平均分为最后成绩。

　3、比赛评分细则

　（1）歌词吐字咬字清晰规范（3分）

　（2）在唱歌过程中不跑调、离调（音调标准）（3分）

　（3）正确把握歌曲的旋律及歌词理解，情感投入到位，在处理上有自己的独到之处（2分）

　（4）节奏感、与伴奏带合拍情况（2分）

　（5）演唱结束后评委直接亮分

　（6）由工会小组统一计算得分，得分小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位；

　（7）在得分相同的情况下，则取并列名次。

　4、奖品设置及经费预算

　一等奖：一名

　二等奖：三名

　三等奖：五名

　本次活动机会难得，望各位同事踊跃参加。

工会活动方案 篇2

　走出校园，亲近自然，拥抱健康。值此秋高气爽之际，为增强我校教工坚持锻炼的健康意识，培养团结协作、和谐发展的团队精神，展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌，学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下：

　一、活动主题：拥抱自然 拥有健康

　二、活动时间（下雨则另行通知）

　集合时间：20xx年11月30日 8：10

　集合地点：学校模型

　出发时间：20xx年11月30日 8：30-15:30（预计）

　三、参加人员：工会组长、委员，参赛教师，工作人员。

　四、登山地点：银瓶山

　五、具体安排

　1、准备工作

　（1）登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为：以学校工会为单位，每个工会组最多可报两队，每队3人，每一队必须至少包括一名异性（2男1女或2女1男）。

　（2）各组自行设计自己的队旗、口号。

　（3）各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。

　（4）备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。

　2、人员安排

　总指挥：张芬

　起 点：罗德雄 终 点：谢丁

　后勤保障：李燕群 摄影摄像：蔡升

　安全保障：各工会组长

　3、比赛规则

　比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的总时间为全队到达时间，单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作，男教师多发扬绅士风度，帮扶女教师。

　六、奖项设置

　取团体前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。

　温馨提示：

　1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。

　2、登山前做好热身活动，体育老师届时统一带领练习。

　3、午餐自行解决，可自带或就地购餐。

　4、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾。

　北京师范大学东莞石竹附属学校工会

　20xx年11月21日

工会活动方案 篇3

　为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

　一、活动目的：

　缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

　二、活动主题：

　强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

　三、活动口号：

　活力永青春，运动无极限

　四、活动项目：

　1、广场舞比赛

　2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)

　3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)

　4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

　五、活动形式：

　1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

　2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

　3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

　六、比赛方式及评比标准：

　(一)广场舞比赛评比标准

　1、阵容(60分);注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

　2、动作整齐程度(30分);

　3、服装(10分)

　注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值;

　(二)排球比赛方式

　1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵;

　2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分);

　(三)羽毛球比赛方式

　1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双

　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分);

　(四)乒乓球比赛方式

　1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双;

　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分);

　(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)

　按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分;

　(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)

　1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算;

　2、踢毽子：按两次完成的`总数计算;

　3、呼啦圈：摇圈行走。

工会活动方案 篇4

　各车间工会：

　为喜迎中秋佳节，活跃职工业余文化生活需求，营造和谐家园氛围，车站工会决定开展“庆中秋”职工趣味游戏活动。

　一、活动名称：天涯共此时，“庆中秋”职工趣味游戏活动

　二、参与主题：参与、协作、和谐、快乐

　三、活动目的：弘扬XX文化精神，丰富职工业余生活，调动职工工作热情，凝聚职工团队意识。

　四、活动时间：X年X月X日星期X上午X点-X点

　五、活动地点：XXXXX

　六、活动对象：XX在岗职工，重点是家住异地回家不便的职工，家住异地XXX职工，家住异地XX职工。

　七、活动流程

　1．活动前：

　先由工会协调XX车间提前做好活动场地准备工作，活动当日上午X点务必将活动产场地及活动所需桌椅、奖品、纸杯到位。

　2．活动中：

　（1）9:00-9:15 领导作简要讲话

　（2）9:15-10:15 各游戏小组分别开展活动，活动期间为获奖

　职工颁发纪念品（XX）。

　3．活动后：

　工作人员及时帮助客运车间清理卫生，撤除相关道具及搬运桌椅。

　九、工作组及简要分工

　组 长：XX

　组员： XXXX

　1．活动总策划：XXX工会

　负责活动方案的拟定，分配各工作人员具体任务，准备道具。

　2．活动现场负责人员：

　①活动现场主要负责人：XXX

　负责协调各活动负责人准备相关道具、发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。

　②道具负责人：XXX、XXX、XXX，具体负责活动前后道具准备和搬运工作，存放道具。

　③道具：透明胶带、**胶带、乒乓球、塑料桶、曲别针、条幅、塑料绳、打印彩纸。

　④裁判:由各游戏项目工作人员担任 。

　⑤摄影及兑奖牌设计: XXX

　⑥奖品及道具购买: XX统一购买。

　⑦奖品发放:由XXX、XXX负责。

　十、游戏项目：1．心有灵犀游戏；2．猜灯谜游戏；3．投球比赛；4．贴鼻子；5．托球走。

　十一、游戏的形式：游戏项目开展以分组的举办的形式，同时开展。

　十二、游戏项目及规则：

　（一）心有灵犀游戏

　1．参加游戏人员：此游戏项目由X名职工参加，各车间至少选派X名职工参加游戏，不同车间职工亦可自由组合参加游戏，但每人仅限参加游戏一次。

　2．游戏答题方式：游戏试题内容涵盖：日用品、电器、动物、花卉、动作、名人6大类职工生活类知识，每组10题，由参加职工现场抽取试题方式选取题目。

　3．游戏前：职工到工作人员处做好登记。

　4．游戏活动中：职工两人一组，相对站立，A职工面向此环节游戏主持人，B职工正对A职工，主持人站在B职工身后，高举印有题目字样的A4纸张；A职工通过看到的词语，用简洁的语言或生动形象的动作肢体方式等，向B职工传递所看到词语的信息，由B职工猜测该词语，猜不出可以跳过，解说词语时不能有词语中的所含的文字出现，解说词语不能与题目词语谐音，不能使用地方

　语言直接解说词语，否则猜测此题作废。

　5．奖励分配：职工答对题目在X道的由工作人员在职工游戏卡片上登记，发放奖票X张，答对X道的游戏卡登记发放获奖票X张，答对X道的登记发放奖票X张，职工所有游戏玩毕后到总服务台凭趣味游戏卡和奖票兑换纪念品。

　注意：职工不可自行填写游戏卡，一经发现取消资格。 此游戏项目负责人：XXX、XXX

　（二）猜灯谜游戏

　XXX工会将灯谜试题以纸条的形式张贴在XXXX，供职工猜测，猜到此灯谜答案的职工，自行撕下纸条到灯谜工作人员服务台处，说出谜底，每人限答X张，答对X张灯谜的职工，由工作人员登记职工游戏卡发放奖票X张，答对X张的登记发放X张奖票，答对X道的登记发放X张奖票，不能答出答案的或者答错的，由摘条职工将此题重新用曲别针夹好，供其他职工继续猜测，灯谜答案以工作人员的标准答案为主，如有异议，待活动结束后，另行探讨。

　注意：职工不可自行填写游戏卡，一经发现取消资格。 此游戏项目工作负责人：XXX、XXX

　（三）投球游戏

　游戏前职工到工作人员处做好登记。

　1．由XXX工会提前准备乒乓球X盒、塑料桶X个；投球线

　标胶带X卷，投球距离为距塑料桶X米，投球者脚不能越过投球线。

　2．每人投球X次，球一次性投入桶中且不弹出算有效投球（投入桶中将其他球击打出也是无效）。

　3．进球数量X个的职工，由工作人员在职工游戏卡片上登记发放奖票X张，进球数量X个的，登记发放奖票X张，进球数量X个的，登记发放奖票X张，职工所有游戏玩毕后到总服务台凭趣味游戏卡和奖票兑换纪念品。

　注意：职工不可自行填写游戏卡，一经发现取消资格。 此活动负责人：XXX， XXX

　（四）贴鼻子游戏

　游戏前职工到工作人员处做好登记。

　1．准备不透明蒙眼布一块，白纸X张画带靶环的圆脸脸谱，道具鼻子X个，距离贴纸距离X米

　2．职工蒙上眼睛后，由工作人员手扶原地转X圈，从起点出发，奔目标贴鼻子。

　3．职工贴鼻子贴中X环的，由工作人员在游戏卡上登记发放奖票X张，贴中X环的登记发放奖票X张，贴中X环的登记发放奖票X张，此游戏记录成绩采取就低不就高的原则，职工所有游戏玩毕后到总服务台凭趣味游戏卡和奖票兑换纪念品。

工会活动方案 篇5

　结合教办工会工作要求，以“锻炼、健康、工作、幸福”为主题, 为了丰富我校教职工的课余生活，减轻工作压力，倡导健康娱乐的理念，在校内积极开展健康有益的文体活动，通过教师的参与，切实提高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强教师的凝聚力、向心力、战斗力，营造和谐校园氛围。

　一、活动内容：定点投篮

　二、活动时间：20xx年XX月22日

　三、活动地点：校篮球场

　四、比赛方法

　1、设男子组、女子组。

　2、比赛场地为符合条件的篮球场地，选取半场，男子投篮点为罚球线，女子为三秒区线内任何一点。

　3、先进行女子组比赛，再进行男子组比赛。

　4、女子组在三秒区内投篮，每人次投射1分钟，男子组在罚球线投篮，每人投射10次，要求自投自捡，投进一球得一分，按成绩取出男、女各前十名；

　5、每一场地一次只允许一名选手参加比赛。

　6、不允许自带助手辅助比赛。

　7、裁判示意比赛开始后方能进行投篮；提前进入比赛场地进行投篮视为犯规，需由裁判员纠正后重新开始比赛。

　8、可以采用单手肩上、头上、胸前、腹前等任意投篮动作，也可双手持球投篮。

　9、可以跳投。

　五、未经事宜另行通知，由校工会解释。

　20xx年XX月18日 校工会

工会活动方案 篇6

　为了贯彻落实县总工会《关于开展“我为节能减排做贡献”实施职工节能减排“金点子”工程的通知》（泸工字[20xx]11号）文件精神，充分发挥中心职工民主管理的积极性，增强主人翁责任感和参与意识，广开言路，群策群力，促进疾控进一步发展，经中心工会研究决定，在中心开展“我为疾控做贡献”金点子合理化建议活动。现将有关事项通知如下：

　一、活动目的

　充分调动和发挥职工群众的潜在智慧和创造力，为推动疾控和谐发展、技术进步献计献策。推动全面建设小康社会做出努力。

　二、时间安排

　“我为疾控做贡献”金点子合理化建议活动是今后中心工会服务单位的一项长期工作，要常抓不懈。

　今年的时间安排为：

　20xx年10月为发动组织阶段。

　20xx年11月1—10日为收集整理阶段。

　20xx年11月11—20为发布实施阶段。

　20xx年11月21日—30日为总结评审阶段。

　三、活动内容

　“我为疾控做贡献”金点子合理化建议活动，主要立足于疾控和谐发展，由职工围绕队伍建设、内部管理、工作质量、技术创新、文化氛围、安全、窗口服务等方面提出有价值、可实施的合理化建议和技术改进项目。

　活动的重点是：发动组织职工立足本职岗位开动脑筋，为单位发展出主意、想办法，以小建议、小革新、小发明、小创造等活动为载体，充分激发职工的智慧性、创造性，增强他们爱岗敬业、勇于奉献的精神，营造奋发向上的单位文化，增强疾控凝聚力，从而推动疾控中心和谐发展。

　四、活动组织及要求

　（一）积极发挥工会组织的作用，组织引导广大员工涌跃参与到“我为疾控做贡献”金点子合理化建议活动中。要以合理化建议活动为突破口，掀起活动高潮。

　（二）活动由中心工会具体组织实施。工会应深入科室，具体指导、组织发动、收集、整理、分类、建档、发布、实施、跟踪等工作，并借鉴其他单位的好经验、好做法，组织相互学习、观摩、经验交流等活动。

　（三）为了保证合理化建议的质量，应做到一事一议，即：建议者以科室为单位集中讨论，并书写整理好建议书，提交到工会。

　（四）所提建议应主题明确，切合实际，可行性强，有解决问题的方法和措施。

　五、评审及奖励

　“我为疾控做贡献”金点子合理化建议活动的评审、反馈、评定及奖励，中心将把职工的合理化建议归类、评审，并根据实际情况给予答复和处理；对积极认真提出合理化建议的，中心将依据建议质量和采纳情况评选出金点子和优秀科室。

四国军棋怎么配合？

　配合的基础是建立在理解对家意图基础上的，下面我给你介绍，欢迎阅读。

　四国军棋配合技巧

　四国之所以比二国更令人痴迷，关键就在于配合。一旦涉及到配合，许多常规理论将被打破，并且需要行棋者具有更超长、更敏锐的观察力及判断力。

　配合可分为二种。普通配合指与对家不认识的情况下，配合其进攻或防守的行棋。另一种是与对家相互认识，对二家棋子进行统筹布阵，并设计了一整套进攻防守战术，也称联手棋。对后一种配合本书将做重点介绍。

　配合者要能够眼观六路耳听八方，了解整个棋盘上发生一切，通过观察推测对家意图，配合对家进攻或防守。无意图的配合往往成为废棋，有时还会阻碍对家。

　在战略上的配合与战术配合不同，主要是一种对大局观的判断。A对家发动进攻，则我方应尽量配合对家，而不宜乘机进攻另一家或不予理会，任何时候进攻配合都应该是二家攻一家，不宜各自为战。B对家遭到进攻应尽量破坏敌进攻路线，即使无能为力也应为对家对掉些实力。总之四国配合不仅是战术上，更大程度是体现在对大局的把握上，区域性的损失应服从于整体。进攻时选择防守有缺陷的敌家，防守时不宜事不关己高高挂起。

　在正式讲解配合战术前，首先要弄明白一个配合的关键--轮走规则。轮走规则造成下家走完一步后，要等我方二家各走一步后才能再走一步，上家在其中可走一步。因此衍生出的配合都是利用连走二步的优势。在联众被称为“双明手”，而我定义为“落步”原理，因为这本身是一种规则，利用规则才形成了配合。

　扩充套件：军棋挡、封技巧

　由于涉及四家语言比较多，除了特别说明外，对家、上家、下家都是相对于我方而言。

　挡、拆主要是对道口的控制，并不一定需要大子，有时仅是为了拖延敌家几步。

　A对家进攻上家右路时，我方可在下家出子前提前封挡其左路子，并且从我方左路至右路可为对家连挡三步***左中右都有子的情况下***，一般可先出左路子挡。这时下家通常会选择从中路或右路出子至我方右路，此时我方子可跟至右路道口，再挡一步。因此这种情况下最少可为对家挡二步。同理可归纳为我方进攻自己下家时对家可挡，比较安全。在普通配合中最常用。

　B对家进攻下家左路时，上家可直接用右路子吃，并且下家有机会为上家的救兵挡***。因此当对家表示要进攻下家时，我方应提前一步挡住上家右路。同理可归纳为对家不配合而我方直接进攻上家一般比较危险。

　总之无论对家进攻上家还是下家，作为配合方都应该为对家挡住道口。在初盘阶段，一般旅长以下的子以及40都适合配合挡拆。同理论可推得，对家受到攻击时，我放的挡拆配合应是尽早占领道口。

　C对道口敌子的处理。一般吃上家的子比较安全。因为我方在吃掉上家的子后对家可挡。利用落步原理，先吃后挡。但在我方右路与上家左路交汇的道口是挡不到的。同理，我方出子时应特别小心下家是否有大子在该线上。

　D与C相反，若上家子在道口时，对家有大子可吃其，则我方可在上家到位后用小子将其与自家后援切断，让对家安全地吃掉该子。同样是利用了落步原理，先档后吃。

　E封、挡的配合。当下家攻入我方第二排以下，此时对家若出子将该敌子吃掉，我方可出子挡后方***。当上家攻入我方，若此时该路有对家大子，可先飞上家后排***，让对家安全地吃该子。

　F当上家攻入对家，进入二排以下时，我方大子线上可将其吃掉，对家可安全挡***。***若敌子有40嫌疑，则我方出40时可压在该子上方，免得对家可炸却兑掉***若我方只有小子线上，可等该子攻入第二、三排时，挡在第一、二排***第二排优于第一排***。如攻入第四五排，若对家下营中无子，应挡在第三排，拖住该子。若对家上下营中均有子应挡在第二排，原因是无论对家上营中有***或大子，挡在第二排都可以使对家从容处理掉该子。

　G当下家攻入对家，我方大子在没有暴露的情况下可压在该子上，等其反吃。若小子线上，可等该子攻入第二、三排时，挡在第一、二排***第二排优于第一排***。如攻入第四五排，一般可挡在第三排，拖住该子。若挡在第二排其效果已经在基础篇棋盘中例举过。

好了，今天关于“军棋单人最强阵容搭配推荐”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“军棋单人最强阵容搭配推荐”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。